背筋を丸めたりパソコン仕事が多い、座れない、そういう仕事をしていると

姿勢も崩れてきて最後には便秘になります。
腸を圧迫するような姿勢を改善するために、椅子に座るならば背筋を伸ばして過ごしましょう。
歩く場合もまっすぐな背になるよう留意していれば、背筋がピンとしてきて姿 (さらに…)

夏の風物食?と言えば、、、「スイカ腹」にご注意。

暑さに弱い私は夏は大の苦手なのですが、でも夏がくるのをひそかに楽しみにしています。
それは大好きな「スイカ」の季節だからです。
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北海道のクラフト街の東川

旭川の空港から車でおよそ15分の場所にある東川はクラフトの街としても有名で、おしゃれな雑貨屋さんや家具屋さんなどがたくさんあります。

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自己破産をしていても融資の審査は通るのか

新規のキャッシングを組む時に、かつて自己破産をしたことが、どのように影響するのかと心配になっている人がいます。一度でも自己破産をしたこどかるあると、キャッシング会社からは信用能力のない顧客と見なされているのではないかという人もいます。 (さらに…)

日頃から自分に厳しくしていないと成功しないのがダイエットだと思います。

以前から思っていたのは、キレイな人ほどスタイルが良いということです。きっと美意識が高いのです。私のように自分に対して甘くありません。自分に厳しいからこそ、体型が維持が出来ているんだと思います。食べ過ぎた翌日は、当たり前のように食事の量を減らして調節しているのだと思います。簡単なようでなかなか出来ません。そんな小さな心がけが体型に表れるんだと思いました。ダイエットは自分との戦いだと思います。 (さらに…)

おからご存じですか

週末の休日には常備食や食材の下ごしらえをしたりして過ごす日があります。
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効果的ににきび予防をする方法について

成人後ににきびがよくできるようになって、色々なスキンケアをしているのに効果が上がらず、困っているという人がいるようです。

お肌のターンオーバーが滞っていることが、にきびができやすくなる要因になっています。

体によくない生活や食事をしていたり、精神的なストレスがたまると、ターンオーバーが低下します。

ターンオーバーが円滑にいくようになれば、にきびのできやすさを抑制 (さらに…)

不動産物件においての一般媒介契約

不動産物件を売買する際においての一般媒介契約とは、専売ではなく、複数業者に仲介を依頼する契約になります。 (さらに…)

遺伝子検査はいくらでできるの?

今話題になっている検査として、遺伝子検査というものがあります。
遺伝子を調べることで、将来的になりやすい病気、また体質などをしることができます。 (さらに…)

夏は太るよね

暑い暑いと言って!クーラーの部屋でゴロゴロ涼みこの季節が1番美味しく感じるアイスや飲料水のガバ飲み。 (さらに…)

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